persona con sintomi dissociativi da disturbo da depersonalizzazione/derealizzazione
Set 21

Disturbo da depersonalizzazione/derealizzazione: sintomi, cause e cura

Di Dott. Francesco Sanavio | Psicoterapia & Disturbi

Il disturbo da depersonalizzazione/derealizzazione è caratterizzato dalla sensazione di sentirsi vuoto e distaccato dal proprio corpo, oppure che l’ambiente attorno a te non sia reale. Puoi avere la sensazione di osservarti dall’esterno, di essere anestetizzato o di non percepire più il tempo e lo spazio.

I sintomi di depersonalizzazione e derealizzazione possono essere molto disturbanti. Potresti sentirti come se fossi in un sogno.
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panico - ragazza che ha un attacco di panico
Set 19

Attacchi di panico: cosa sono, sintomi, rimedi e come superarli

Di Dott. Francesco Sanavio | Psicoterapia & Disturbi

Se hai mai fatto esperienza di un improvvisa crisi d’ansia con sintomi tanto intensi da paralizzarti uniti alla paura che stia per succedere qualcosa di brutto allora hai familiarità con la sensazione di avere un attacco di panico. Il tuo cuore batte all’impazzata, non riesci a respirare e puoi arrivare a temere di essere in punto di impazzire o di morire. Forse per un attacco cardiaco, anche se hai 20 anni e sei sano.
Se non trattati gli attacchi di panico possono portare al disturbo di panico e ad altri problemi come l’agorafobia. Questo a loro volta può portarti a non essere più in grado di gestire alcune aree della tua vita. Gli attacchi di panico, però, possono essere curati in maniera efficace e prima cerchi aiuto, più è facile superarli e riprendere il controllo della tua vita.Leggi di più…
ipocondriaco che si misura la pressione
Set 11

Cosa vuol dire vivere con l’ipocondria

Di Dott. Francesco Sanavio | Psicologia: per saperne di più

Sara fissa il soffitto bianco della sua camera da letto, cercando di prendere sonno. Continua a pensare a una frase che le aveva detto il medico. “I tumori al cervello possono nascere in ogni momento. Torna tra sei mesi se sei preoccupata.” Si rigira nelle coperte, tossendo: “perché me lo ha detto? Se non c’era nulla che non andava perché mi ha detto di ritornare?”.
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uomo assertivo
Set 06

Assertività: significato, libri e tecniche di comunicazione assertiva

Di Dott. Francesco Sanavio | Guida

Cos’è l’assertività

Che cos’è l’assertività? Se ti trovi qua immagino tu abbia già sentito questo termine ma vediamo di definirlo prima di andare oltre.

L’enciclopedia Treccani rimanda ad ‘assertivo’, che definisce così:

assertivo agg. [dall’ingl. assertive, der. del lat. asserĕre «asserire», part. pass. assertus]. – Che ha carattere di asserzione, che asserisce, affermativo. Nella terminologia linguistica, proposizioni a., lo stesso che proposizioni enunciative.
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medico con farmaci e fonendoscopio che fa esami di accertamento ipocondria
Set 06

Ipocondria (disturbo d’ansia per la salute): sintomi, cause e cura

Di Dott. Francesco Sanavio | Psicoterapia & Disturbi

Cos’é l’ipocondria (disturbo d’ansia per la salute)

Il disturbo d’ansia per la salute, chiamato spesso ipocondria, è un disturbo caratterizzato dall’eccessiva preoccupazione di essere ammalato oppure di ammalarsi in futuro. Forse non hai sintomi fisici. Potresti pensare che le normali sensazioni del corpo umano – o dei sintomi di lievi problemi passeggeri – possano essere sintomi di gravi malattie. Anche a fronte di esami medici che non hanno rivelato nessun problema.
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disturbi-di-personalita-classificazione e trattamento cura
Ago 29

Disturbi di personalità

Di Dott. Francesco Sanavio | Psicoterapia & Disturbi

La definizione e la classificazione dei disturbi di personalità è stata sempre difficoltosa. Da diversi anni oramai vengono classificati in 3 gruppi per un totale di 10 disturbi, ma nella pratica clinica si incontrano spesso casi che non sono riconducibili a un solo disturbo. Si stima che 1 persona su 10 soffra di un disturbo di personalità e che ci ne soffre, spesso soffra di altri disturbi.
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